hasta hakları

2017 yılı öğretmenlerin il içi isteğe bağlı yer değiştirme sonuçları

  İl içi atama sonuçları açıklanan iller, İKGM 2017 yılı öğretmenlerin il içi atama sonuçları Öğretmenler il içi tercihlerini yaptı ve artık sonuç bekliyor.6 haziran günü illerin sadece % 40 ı açıklama yapabildi.Açıklandıkca lisetemizi güncelleyeceğiz.2017 yılı öğretmenlerin il içi isteğe bağlı yer değiştirme atama sonuçları Milli Eğitim Bakanlığı (MEB), İnsan Kaynakları Genel Müdürlüğü (İKGM) tarafından … Continue reading

Uzun-İri-Dalgalı-Sarı-saç-rengi

Doğal yollarla saçınızın rengini açın.

Çok eskiden beri bilinen bir yöntem olan papatya suyu ile saç açma. İlk önce aktardan veya bilindik bir marketten kuru papatya alınız. Bir avuç papatyayı 2 bardak kadar suya koyup rengi sararıncaya kadar kaynatın. Dikkat edin suyun fazla kaynamasına izin vermeyin eğer  fazla kaynarsa rengi turuncu olursa başarısız olursunuz. Daha sonra kaynattığınız suyu süzdükten sonra bir … Continue reading

1197850_f5dce8f1d1f20a8d4fddd729813067fd_640x640

GÖZ RENGİ NASIL DEĞİŞİR ?

    PAPATYA ÇAYI Düzenli olarak papatya çayı içmek stresi azaltır aynı zamanda gözlere daha sıcak bir renk tonu verir. Ayrıca çay mide rahatsızlıklarını yatıştırır, doğal sakinleştirici ve yatıştırıcıdır.     BALIK YAĞI Balık yemek göz renginin gücünü artırabilir ve balığı diyetinize devamlı olarak eklerseniz bu kalıcı olabilir. Ayrıca balıkta bulunan kalsiyum tüm vücudunu formda … Continue reading

SAKAL

DOĞAL YÖNTEMLE SAKAL ÇIKARMANIN 3 YOLU !!!

    1-herzamanki gibi jiletle  sakal traşınızı olduktan sonra gözenekler açılacağı için sarmısağı ıyıce ezin onu aromasıyla yuzunuze yıdırın  ama bu uygulamayı yapınca iyice bastırınki yüzünüzün kızarması lazım ayrıca sicak suyla yıkayınkı kılların cıkacagı gözeneklerı daha rahat açılsın  2-15-20 dk kadar bekletikten sonra yüzünuzun soğuk suyla durulayın soğuk su sayesınde yuzunuz toparlanacak  3-son olarak maden … Continue reading

tiramisu2

İtalyanların Vazgeçilmez Tatlısı ! TİRAMİSU NASIL YAPILIR?

Tiramisu 17. yüzyılda ilk kez yapılmıştır. Ve bu tatlı hakkında bir çok efsane olduğu söyleniyor.   4 Kişilik Tiramisu yapalım; Hazırlama süresi 30 ila 45 dakika arasında olacaktır.   MALZEMELER; 16 ila 20 adet sayovar bisküvi bunun diğer adıda kedi dili’dir. KREMASI İÇİN GEREKLİ MALZEMELER; 400 ila 450 gr mascarpone peyniri  1 Su bardağı kadar … Continue reading

KUYMAKCITARİK

KARADENİZİN VAZGEÇİLMEZİ ! KUYMAK NASIL YAPILIR ?

MALZEMELER 2,5 yemek kaşığı dolusu tereyağı, (Tereyağı olması lazım mutlaka) Yarım su bardağı mısır unu, 2 su bardağı sıcak su  1 su bardağı dolu dolu trabzon peyniri veya çeçil peyniri HAZIRLANIŞI ; Tereyağını tavada iyice eritiyoruz. Unumuzu ilave edelim ve karıştırarak pişirelim. Un pembe rengini alana kadar azar azar su ilave edip hızlı hızlı karıştırıp … Continue reading

6c1fd3_ea70273992e946478210e149ed2eced2

Kitap Okumayı Sevmeyenleri Bile Kitap Okumaya Yöneltecek Kitaplar

Bu yazımda kitap okumak istiyorum fakat bir türlü okuyamıyorum , yarıda bırakıyorum , ilgimi çekmiyor gibi söylentiler duydum ve bazı kitapları derledim. Bu kitaplar okumayı sevmeyen bir bireyi dahi okumaya teşvik edebilecek kitaplardır. Şöyle Başlıyalım; 1-YÜZÜKLERİN EFENDİSİ Bu serinin belki filmlerini izlemiş olabilirsiniz ama kitaplarına da bakmadan geçmeyin deriz. Kitaplardaki olayların daha yoğun ve ayrıntılı … Continue reading

Sivilceli Cilt Bakımı

SİVİLCELERİM VAR DİYE , STRESE SON. %100 ORGANİK (DOĞAL) ÇÖZÜMLER!

Günümüzde özellikle gençlerde 13- 18 yaş arası grupta sivilce sorunları başlar ve bu psikolojik olarak bireyi etkiler , bu yazımızda doğal yöntem ile iz bırakmadan sivilce geçirme yöntemlerinden bahsedicem. Sivilce izlerinden kurtulmanın yollarından biri Limondur. 1. Limon – Limon cildinizdeki kollajen maddeyi arttırarak yüzünüzün esnekliğini geri kazanmasını sağlar. ve bu sayede yüzdeki sivilce izlerini azaltmaya … Continue reading

123trk

4 Adımda Göbek Eritmek Artık Mümkün!

Göbek  bölgemizde  vücudumuzun en çok yağ hücresi ve dokularının bulunduğu yerdir ve Yediğimiz besinlerin içerisinde bulunan yağ vücutta kullanılmadığı zaman depolanır ve bu da en çok göbekte gösterir kendisini. Göbek eritmek aslında insanlarımızca  çok  zordur. Bu yazımızda 5 Adımda göbek eritmenin artık mümkün olduğunu göstereceğiz. 1-Göbeğimizin içinde karın kası dediğimiz abdominal kasları bulunur. Bu kaslar yaptığımız hareketler ile çalışır. Daha fazla hareket … Continue reading

yüzme

YÜZME YÜRÜMEKTEN 4 KAT DAHA ZAYIFLATIR MI ?

YÜZME tüm kasları çalıştıran yaptığımız egzersize göre 4 kat daha fazla kalori yaktıran  bir spordur. ayrıca suda yapılan egzersize göre daha az yorması ve insana zevkli spor olmasını olanak sağlar. uyguladığımız bir zayıflama programı varsa kesin olarak bunu suda deneyin DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER- Yüzme sporuna başlamadan önce dikkat etmeniz gerekn en önemli nokta karnınızın dolu … Continue reading

cild

YÜZÜNÜZE TEMAS ETMEMESİ GEREKEN 4 MADDE

      Cildinize iyi geleceğini düşündüğünüz ve uyguladığınız ürünler, kullandıktan sonra sizi mutsuz edebilir. Bu sebepten dolayı cildinizin pH derecesini bozacak ve zarar verecek ürünleri ya da maddeleri kullanmaktan kaçınmalısınız.                       CİLDE ZARAR VEREN 4 MADDE  LİMON :2 civarında pH derecesine sahiptir.cildinize değerse yüzünüzün doğalığını … Continue reading

trkyn

Beş Dakikada Mankenlere Taş Çıkartan Makyaj Yapmanın 3 Yolu

Önce bilmeniz gereken profesyonellerden yani başka bir tabir ile bu işte ustalaşmış insanların makyaj sırlarını bilmemiz gerekli . İşte bu sırlar  1– Yüzünde pürüzsüzlük sağlayan fondöten, yüzünüzü makyaja hazırlar Bu sebep ile, düzgün görünümlü bir ten ve makyajda başarılı bir sonuç için fondöten seçimi çok önemli bir husustur.     Kullandığınız fondötenin yapısı ve rengi, cildinizin tipine … Continue reading

kepek

Kepeğe karşı aspirin losyonu yapabilirsiniz.Nasıl mı?

Aspirin ile kepek tedavisi: Kepek problemi , en tanıdık ağrı kesicilerden biri  aspirinle yok edilebilir . Saçlardaki kepeğe çözüm olarak 2 tane aspirini toz haline gelene kadar ezin . Toz haldeki aspirini ya şampuan kutusunun içerisine karıştırın, ya da her duşta avucunuzun içerisine alarak saçlarınıza sürüp böyle şampuanlayın. Aspirinli şampuanı saç diplerinize friksiyon halinde iyice yedirin ve 2 … Continue reading

İpana Luxe Perfection Beyazlatıcı Diş Macunu yorumlarım

Doğru makyaj, dolgun kirpikler, bakımlı bir cilt, hacimli saçlar… En önemlisi de beyaz dişlerle sağlıklı, güzel bir gülümseme! Bu yüzden diş bakımına ve beyaz olmasına oldukça özen gösteriyorum. Sürekli yeni ürünleri deneyimlemeyi de seviyorum. Burada raflarda gözüme çarpan ve Amerika’nın en büyük diş macunu markası olan Crest aslında Procter and Gamble’ın Türkiye’de sunduğu İpana markasıyla … Continue reading

ayakbakım

%100 Doğal detoks ayak bandını evde kendin yap!

İlk Japonya’da kullanılan, detoks ayak pedleri … Doğal Detoks ayak pedlerini geceden ayak tabanınıza yerleştiriyorsunuz ve gece süresince bedendeki zararlı tüm zehirli maddeleri sabah civarı ayak tabanınızdan dışarı atıyor.Detoks ayak pedlerinin kullanımlarının fayfalarına gelince: Vücudun salgıladığı zehirli maddelerin emilmesine Vücuttaki oluşan ağrıların giderilmesi Bağışıklık sistemi üzerindeki yükün atılması Lenfatik sistemin natürel olarak temizlenmesi Normal kan dolaşımının düzenlenmesi … Continue reading

eller

Elinizin boyutu kişiliğiniz hakkında çok şey söylüyor!

Ellerinizin boyutu kişiliğiniz hakkında ipucu verir. El büyüklüğünüzü dirseğinize baş parmağınızı koyarak şekilde görüldüğü gibi ölçün. Neyse, doğru ölçüm yapmak gerekir. Bunun için eğer orta parmağınız elinizin başladığı noktaya ulaşıyorsa,büyük ellisinizdir. Yok ulaşmıyor arada mesafe kalıyorsa küçük ellisinizdir. Küçük elleri olan insanlar daha fazla risk almaya yatkındır. Elleriniz küçük ise maceracı ve cömert bir ruha sahipsiniz. … Continue reading

topuk sağlığı

Yatmadan Önce Ayağınıza Soğan Koyun ve Sonucu Görün!

Ayaklarınızın altındaki  bazı noktalar vücudunuzdaki iç organlara güçlü ve doğrudan  bağlanır. Bu noktalar  Çin tıbbı meridyenleri olarak bilinir. Bazı uzmanlar meridyen var olmadığını iddia etse de  Çin tıbbı ile ilgilenenler, meridyen sisteminin  sinir sistemi ile ilişkili olduğunu biliyoruz.   Ayağın tabanı, birçok farklı sinir ucuyla  organlara doğrudan bağlantılı olabilir (yaklaşık 7.000 meridyen) .Vücutta çok güçlü elektrik devrelerinin olduğunu  düşünün … Continue reading